★Phoebe專屬美學&親子日常★

媽媽社團中有個話題始終爆夯
那就是如何〝健康瘦身〞
其實方法用腳想都知道是〝運動〞
可我們寧願嘗盡偏方也不想動
1000種理由總結起來就是→沒時間
熊媽我本人還要再加一條罪狀
就是我世界無敵霹靂討厭〝流汗〞

回想少女時期吃消夜或生完第一胎後
體重都還能靠〝控制食量〞恢復輕盈
生完第二胎+年齡增長+懶惰
體重就是滿滿的...肥肉(哈)
別說老公 這體態連我自己都想劈腿了~

雖然我人再胖 臉還是瘦的
但瘦身人森不能停 我試了不少方法
甚至花了數萬元做體雕、消脂針
連抽脂都問了 但都只是曇花一現
體脂肪沒維持好 復胖都很容易
最後還是只能回到〝運動〞的正途
費盡心思終於想到可以解決雙寶媽
沒時間+討厭流汗的好方法就是
映峻〝小簡隔震型跑步機IDS-201〞

我會想嘗試的主要原因有3個
★獨創避震科技、舒適安靜
  我就能趁KO孩子入睡後起來運動
  順便實測孩子會不會被吵醒
  (如果失敗了 跑步機也無用了) 

★免組裝 3C絕緣體都能輕易上手
  我真的很怕看落落長的說明書
  三步驟輕鬆組裝完全適合我

  1.轉開旋轉鈕 豎起立柱

  2.扶手鈕按下 拉起把手

  3.街上插頭 打開電源

★可折疊 好收納
  愛東買西買的網購達人熊媽
  早已將20坪的空間塞好塞滿
  可折疊收納才有資格入我家門

送來這天熊爸比我還期待畢竟他
以前天天上健身房 有孩子後也..
〝小簡隔震型跑步機IDS-201〞
包裝比想像中輕巧 可直立收納

熊媽自己就能輕鬆推滾輪移動 
放在客廳勉強擠出的一小角落

極簡風的優雅外型設計
搭配耐看內斂色彩 白、灰、藍
帶出整體的高質感 好感度佳
跟家裡的北歐風裝潢也很搭
(通過設計師熊媽的外貌認證)
感覺跑完也能變成代言人迪麗熱巴

換上N年前買快拉不起來的運動服
開始我的實測 打開冷光觸控式面板
把速度調成最慢(弱雞)程度
等適應了再慢慢加快 千萬別貪心
(我曾過度使用 下來完全站不穩)
畢竟運動本來就是一場耐力賽啊
將手機放在平板架上撥放音樂
不忘將冷氣催落去 完全天后級享受

每跑10分鐘我會調到〝疲勞降速〞
調節下呼吸、看心率值 順便擦汗
免得被冷氣吹到感冒就虧了！

收納時只需將左右腳架轉出站立
厚度一量居然才21cm 超輕薄~

到了挑戰孩子入睡後的夜間運動時刻
(燈光也能隨成夜跑模式 更有fu) 
我邊跑老公邊在房間監控噪音程度
〝小簡隔震型跑步機IDS-201〞擁有超低底盤
與慢回彈科技設計 跑起來的感覺
有點像踩起來PU跑道般很有彈性
隔震力好 發出音量不足以吵醒孩子

換老公興奮的跑出來說換他
我說你比較肥 卡住就好笑了
他站上去直說 你看寬度還這麼大
61cm寬跑道 含兩邊9CM的防滑台
連男生運動都不會覺得很壓迫感

剛糗完老公反被先生譏笑
我幾年前說要去公園運動
跑沒10公尺就說膝蓋磨損不舒服
從此再也沒繼續運動過(羞)
還好目前連跑兩週因防震好
分散膝蓋衝擊力 沒有不適感加上
天時(孩子睡)地利(有冷氣)人和
運動完又可以馬上衝去洗澡
讓我找不到任何一點理由逃避
逐漸習慣養成了333運動法
(每週3次+30分鐘+
心跳速率每分鐘130次以上)
並享受起運動爆汗時光~

假日時4歲熊哥說他也想走看看
我將0.7米長的磁性安全繩
夾在熊哥衣角 當他離機器遠時
稍微拉一下 跑道就會停止
還有安全扶手不怕失去平衡而摔倒

〝小簡隔震型跑步機IDS-201〞
瞬間成為家中最炙手可熱的器材
連兩寶都時不時上去湊熱鬧
老公心疼怕弄壞 禁止孩子靠近
這位先生(拍肩) 你也太小看映峻
映峻可是北、中、南都能到府維修！

老公說他最近有比較愛我
以前我總找他一起發福(怒)
現在我們變成一起努力鏟肉中
告別高體脂 換來健康體態超值得！

「映峻」
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